自分の今を正直に今コノカタチ

顔デ笑ッテ心デ泣イテ手足に膿疱出来ちゃった!

ボブ試し

人の記憶って、直近しかないんだなって思った。

私の人生の中で、ロングヘアは伸ばしかけも含めてトータル10年くらいで、断然ショートの方が多いのに、
ふとしたことから髪を伸ばしはじめて約2年半。
腰に届くか届かないかってところで30㎝程断髪した。
「何かあったの?」とか聞かれるけど、特に理由もなく飽きたから。

足立梨花小泉今日子米倉涼子
(※顔も年齢もスタイルも違うけど)
長い髪は洗髪は大変だけど、パーマをかけたスタイルだと、根元だけ乾かして、スタイリング材つけて自然乾燥で楽チンだった。
でも、今はその逆だね。
ストレートのショートボブは乾燥からスタイリングまで一気にやらないと、変な癖がついちゃう。
まぁ短い方が楽なのは言うまでも無いけど。

年齢も考えたらこの先、腰までのロングにすることはほぼないだろうけど、元々ストレートの私は、ウェーブヘアにするのに、最低2回かけ直さないと綺麗なカールが出ない。行きつけのヘアサロンはデジタルパーマに消極的で導入をためらっていたらしいけど、画期的な薬剤でこの度導入するとか。
「○○さん、今度はいい感じにかかりますよ♪」
おっせーよ、もうしないわ!
とは、言いませんでしたけどね(笑)

雑記

このところ、週末のお天気がよくない。行楽や催事が多い季節、各地イベントも中止や延期、縮小となっている。

今日は私も娘や妹たちと近隣の手づくりフェスティバルに行く予定だった。
中止になったかは確認してないけど、この雨降りでは出店も難しいだろうし、ただの雨でなく台風の影響なのだから、恐らくやっていないと行くのをやめた。楽しみにしてたのに…。

お陰で私が手造りするはめになり、パンを焼いたりスープを作ったりと、普段できない事を暇に任せて作ってみた。食べることを優先にしてしまったため、出来上がりを画像に残しておくのを忘れて残骸のパンと残り物のスープという形でキッチンに…。

最近手足の状態がすこぶる良い♪
ずっと立っていたり、沢山歩く平日の夜は赤みが強いけど、皮が向ける頻度が減って、患っていない健康な皮膚との境目が無くなってきて馴染んできた部分が増えてきた♪

今、飲んでいるのはクロレラだけ。
食事は牛肉以外は鶏肉も豚肉も加工品も食べている、気をつけるべきはそれらの量だけど、食べたい!と思う80%にしておく、決して多くは食べていない。
それから小麦粉…。
これはかなり意識して食べないように気を付けている。
パンは米粉のもの、パスタはグルテンフリーのもの、外食はなるべくご飯ものを食べるようにして、うどんや粉ものおやつは最小限を心掛けてる。

それから、食生活以外ではストレッチとヨガは出来るだけ毎朝するようにしてる。
始めて3ヶ月経つけど、もうやらないと何となく気持ちがスッキリしない。
これから寒くなり、朝起きられなくなる例年、続けることが出来るかな(^^;f:id:ruki24812-m2:20171022173222j:plain

三位一体

元はキリストの教えのひとつとか。
最近ではパズドラの攻撃…?
いやいや、三位一体攻撃と言ったら、
八木沢三姉妹でしょう(笑)
知っている人は知っている、知らない人はそのままスルーしましょ♪

カレンダーも残り3枚。
衣替えの本日1年の3/4が終わってしまいました。
思えば掌蹠を発症して間もなく2年。
1年前の今頃は、仕事を辞めようと悩んでいた時期でもありました。

傷病記録とはいいながら、患部を見るのさえ嫌な時もあり、画像に収めて置くのもやめようと思ったりもしました。ですが……。

さぁ!ここで「三位一体」の登場です。
まだまだ完治には至っていませんし、楽観視できませんが、かなりの手応えがあるので、記録しておきます。

先ず決めたのは、漢方調合薬+クロレラレシーブ!見事に受け止めてくれました!
トスはフラワーカット!効果抜群の早伎です!
そして華麗なアタックは変幻自在の免疫制御!
目にも止まらぬ、いや…目に見えないパワーをくり出し、相手の攻撃を次々撃退していきます。

漢方+小麦粉cutf:id:ruki24812-m2:20171001221230j:plain(グルテンフリー)+ハンドパワーで私の掌蹠膿疱は終息に向かっています。f:id:ruki24812-m2:20171001221244j:plainf:id:ruki24812-m2:20171001221259j:plain

2doctor+2adviser+1estheticien & other

掌蹠になって皮膚科に通い、歯科治療も始め(現在休工中)、なかなか成果がでないことから、原因究明の治療に切り替えたのは、前回までのブログに記録。

今まで整形治療も行いつつ、お世話になっている仙骨バランス療法の先生は10代からの繋がりがあり、月に1度メンテナンスに通っている。
様々なアドバイスをくださり、随分助けてもらった。

対処療法だけでは、いけないと体の中から変えていき、ストレスや外敵に負けない体作りをお手伝いしてくれる、漢方薬局の先生。

ケミカルや添加物を、極力体の中に入れないよう、食材や外食に気を使う次女。

自分の爪を綺麗に生やすために使用し始めたエッセンスを、きっと私の爪にも効くはずだからと、積極的にすすめてくれた、長女。

そして、中学生からの旧知の親友は腕の良いエステシャン♪
肌のこと、ヘアスタイルはもちろん、美しく歳を重ねる為に煩いくらいにアドバイスをくれる。

小麦粉を控えていると伝えたら、不使用のプリンを買ってきてくれた友人。おやつはお煎餅にしようと言ってくれた会社の同僚。グルテンフリーのレトルトパスタが試食したら美味しかったからと買ってきてくれた人…。

もちろん治すための努力をするのは私自身だけど、周りの人達の協力と理解があってこそだと感謝に尽きない。
みんな心配してくれる。
本当に有り難う。
そんな人たちのためにもちゃんと結果を出して皆に喜んでもらいたい。
私、一生懸命治します!

朝の15分

会社勤めにあっては、何かと慌ただしい時間。たとえ15分であっても、捻出するのは大変なのです、が!

ここ数年の頭痛やめまいが、生理周期と関連しているとばかり思っていたけど、実は首こりや肩こりも大きな要因であることを再認識。
更には仕事PCやスマホの目の疲れ…。
よくはないよね。

ヨガ教室をお休みしてからもうじき1年になりますが、ここは10年のキャリアを呼び起こし、頭痛首こり、更にはO脚なんかも修正しちゃおう♪と15ミッションを1ヶ月前から始めました。
メニューを再確認するべく、次のブログで詳しく書いておこうと思います(^^)

skytreeとaromapot

半月遅れの誕生日は久しぶりに4人で、浅草浅草寺、skytree、ソラマチ、ちょっと前に染五郎さんのCM、日本橋
観光旅行バリバリの行程(笑)

相変わらずの外国人の観光客の多さ!
どこの国にいるのか?と思うくらいに日本人負けてます。

私の足の状態を気にかけつつも、歩いた歩数は17865歩…歩きすぎだろ。

私はaromapotを新調♪
ゼラニウムとラベンダー、イランイランとグレープフルーツのエセンシャルオイルを。
壱の姫はキッチングッズと梅味の塩を新居に。
弐の姫は和紙とレターグッズを。
他1名は出費のみ(爆)

なかなか4人で出掛けることも少なくなりましたが、また行きたいですね。
短い時間では有ったけど、充実の1日。f:id:ruki24812-m2:20170906225735j:plainf:id:ruki24812-m2:20170906225750j:plain

からだのこと

f:id:ruki24812-m2:20170902092837j:plainすっかり秋の気配。
数日前から窓の外から聞こえるBGMは、カエルの鳴き声から虫の羽音になってる。
四季の中で秋が好き。
でも、夏の暑さが物足りない今年は今までの年とは違う気がする…。

漢方薬局で2度めの治療薬
◆荊防解毒散
◆霊黄参
◆桂枝茯苓丸(これは私のリクエスト)
◆クロレラ

とにかく、体質改善と食生活の見直し、精神バランスを整える治療にシフトする。
考え方を変える。
対処療法を約2年やってみて、思ったことを整理しておこうと思う。

原因不明の膿疱(当時は湿疹と記した)で、皮膚科で主婦湿疹と診断。
処方薬はステロイド中心の軟膏。
内心、掌蹠膿疱と思っていた私は独自でビオチン治療を始める。
疑問を抱きながら漢方薬局を受診、体内の状態が表面化していることを知る。
半信半疑で悪化した症状にテンパっていた私は、漢方治療を早期断念。

3軒目の皮膚科で掌蹠膿疱診断。
ある意味スッキリというか、やっぱりね!
と、思い皮膚科でのビオチン治療と軟膏治療を開始。平均3年から7年と言われるこの病、この時はそんなにはかからないだろうと思っていた。
約1年前のこと。

足の状態が悪化したことに、今の治療を続けることにまた疑問を抱く。
牛肉、ヨーグルト、徐々に食べては行けないものも増えていくなか、正直今の治療に飽きてきたからかもしれない。
というより、一進一退をではいつまで?と思う気持ち。
何か手応えがほしい。

難病とされ、治りませんと言われたらそれはそれで覚悟も要るし辛いだろう。病を抱え、体調と相談しながら、日々楽しく明るく楽しく生きる道を進んで行きたい。

でも、必ず治る。
人それぞれで何がきっかけか要因かもわからないけど絶対に治る。
だったら!辛い期間は短い方がいい。
一足飛びには行かなくとも、加速度を上げたい。
やはり、性格的にフォワードバリバリなんだろう。でも、ここはディフェンスに頑張ってもらうための対価として、漢方で免疫バランスを整える。

漢方は高額だし、正直キツイ部分もある、ただここは自分の判断を信じて、体調を整え、またバリバリ働けたら元は取れると今は思う。

昨晩、次女と話しているなかで。
「今、ママがやろうとしていること、やっていることはこれからのママの人生で大切なことだと思うよ」
泣かすなぁ。有難うね、頑張るよ!




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