イメ☆ト☆ライ
勝手に創った造語♪
≪手が綺麗に治るようなイメージをしてそれを実践する≫
トライ&エラー、やってみて駄目だったら次にチャレンジ♪なんだけど、更に視覚効果も与えようと思ってるわけ♪
今、膿疱のために飲んでるものは皮膚科で処方されてる、ﾋﾞｵﾁﾝ・ﾎｴｰ、ﾐﾔBM。
オプションでﾋﾞﾀﾐﾝC、ﾐﾔﾘｻﾝ。
髪や爪にも良いとセレブ御用達のFijiwater。
胃の活動を少なくするための食事制限は続行中。ここでちょっと疑問が…掌蹟膿疱の人ってお風呂とか入浴剤とか、どうしてるんだろ？
私も手の皮がﾍﾞﾗﾍﾞﾗ剥けてた時はﾋﾞﾆｰﾙ手袋とかしてたけど。
どこかの膿疱ブログで岩塩が効くと有ったのでそれも実践してる。
ちなみに岩塩はAmazonで、ヒマラヤ産のピンクと黒を購入。
今は交互に入れて入ってる。
全ての行為が今の成果に現れていると思うんだ。良くなったり悪くなったりは相変わらずだけど、膿疱の大きさや良くなるサイクルに違いが出てきたように思う！
最後に大切なイメージ。
今、お風呂に入るときはナイロンの手袋を付けて入ってる。
水を含んで透けた掌は皮剥けや膿疱が見えない。だから自分の細胞に言い聞かせてるの
「早く綺麗になりますように」って願いながら♪
足ｶｶﾄ重&爪
ためらってた訳じゃないんだけど、手に比べたら撮りづらいってか、分かりづらいのねf(^^;
これに続いて爪の画像もついで載せとく、実は手指に加えて爪が結構辛いのさ(>_<)
あれこれ
昨日は社員旅行だったけど、今年は不参加。先約も有ったし、なぁーんとなく気乗りしなかったから…。
行かなくて正解だったけどね。
旅先で歯痛なってたら大変だった。
先約の理由は次女と私の妹の3人で次女の住む家の近くで月1のマーケットに行く約束をしていたから♪
先月も行って凄く楽しくて新鮮だったから、また行きたいと妹も誘った。
県内外から若いｸﾘｴｰﾀｰさんが手造り小物や本格的な木工品、陶器、農産物やお菓子を持ちより販売する。
毎回出展者が違って面白いし発見もある。前回居たフランス帰りのこだわりｹｰｷ職人は居なくて残念だった。
代わりにﾎﾞﾘｭｰﾑたっぷりのﾏﾌｨﾝとｼﾞｬﾑを購入♪ﾏﾌｨﾝは写メる前に食べちゃったf(^^;
画像はﾛｰｽﾞﾋｯﾌﾟﾊｲﾋﾞｽｶｽ×いちご、ｼﾅﾓﾝｼﾞﾝｼﾞｬｰ×柿
ｼﾅﾓﾝ…は季節限定品らしい♪
今朝は絶不調で何もする気になれなかったけど、明日の朝はパンを焼こう♪
楽しみ楽しみ♪
ﾄﾘﾌﾟﾙﾍﾟｲﾝ
突然前歯に痛みを感じたのが3日前。
徐々に痛む回数が間隔が狭まり我慢できず10年ぶりに歯科医院に駆け込む。
「お久しぶりですね。どのくらい経つかな。」先生
「多分…10年は…」私
「痛みます？ここ」先生
「あぁ…はい…」私
この時点で意識が飛びそうなくらいの激痛。よその歯科医に浮気してたんじゃないの、先生。年1の職場の歯科検診で優良証をもらっていたのを良いことに、すっかりご無沙汰してしまったんです。ごめんなさい。
久々に来たツキイチの痛み、疲れがﾋﾟｰｸになると、風邪の初症状と共に季節問わずなる膀胱炎！そして歯痛…。キツいわ今回。撃沈。
愚痴るっ！
つくづく不思議な病。
人にこれを話し、状態を見ると
「でもさ、手で良かったじゃない♪顔とかだったら大変だよ！」という。
「うん、まぁね(^^;」
なにもしないならいいさ！
歩かなきゃそれでいいさ！
んなわけにいかんでしょ！
これは心の叫び。
日々の生活で歩かないことできる？
炊事洗濯家事全般やんなくていいなら
それで治るなら…引きこもりたい。
勤務先は作業エリアと事務エリア、短い距離ではあるけど１日何回くらい往復するだろ？それだけで一万歩越える日もある。
人員削減と業務移管でｷﾞﾘｷﾞﾘの人数で約１年やってきたところ、２か月前上司が病に倒れた…脳硬塞。
彼も今、懸命にリハビリに励んではいるが増員は無し！こっちは毎日がカツカツ！殺す気か！？
と、ロッカーで同僚とぼやく毎日。
そんな状態で仕事辞めたいって言えない…。
この膿疱の原因は積み重なってきたストレスが発端なんじゃないかと本当のところ思わないわけじゃない。
家族の事、長年続けてきた多少実益も有るﾗｲﾌﾜｰｸ、地域のこと、親戚友人たちとのコミュニケーション…時間いくらあっても足りないにゃー！
私って凄くね？っと、最後は自画自賛して今日も寝るzzz
個人差：オプション
１日平均8000歩これは仕事中クリア。
３食しっかり摂ります。
10時、3時のﾃｨｰﾀｲﾑにお菓子も食べる。
体重は物心ついてから妊娠中を除いて常に標準。
ヨガ歴10年。
ダイエットにお金を掛けるのは勿体ないと思う派、だって食べなきゃ痩せるもん！(笑)
そんな私にも落とし穴が！
早食いな事～咀嚼が少ない～。
私にとってのこの膿疱との戦いは食事量と時間にあるらしいというのが、掛かり付け整体院の先生の見解。
元々胃の周りの血管が細く、胃を活動させるための血流が少ないため、食事量と胃に負担をかけないようよく噛んで時間をかけて食べれば、手足の膿疱が改善されるって！
本当に？マジで？ん～…。
簡単な様だけど実は難しい。
食生活そのものを変えるってことだから…。
でもさ、私やってみる。
だって、治したいから。
