歩きすぎのため踵の膿疱(ほぼ皮のめくれ)からの皮剥けは広がるばかり…。 絆創膏でケアしても擦れてしまうから赤みは治まらない。絆創膏よりもガーゼでテープの方がよいのかとも思うけど、場所が場所だけに粘着力の高いケアリーブのfreeカットが便利♪でも高価…

最後の記事の日時が3/7…。 もう20日近く経っちゃったの？ まじかー！！ そして、記事の頭に月末月初の山場を抜けたって書いてある。 また、山来ちゃったし(;_・)そして過去に経験ないくらいの、大きな山と格闘して昨日はさすがに帰宅後は夕飯を作るも食べる…

とりあえず、月末月初の山場を抜けたので、今日は病院の梯子です。 (今は皮膚科の待合に居て、多分下書き保存になるから記事のアップは別の日かな？) で、結局下書き保存して書き足した現在は病院梯子から3日後の3月7日歯科治療は歯と歯茎のお掃除、次回予約…